Podczas tego szkolenia uczestnicy zapoznają się z podstawowymi zasadami pracy w metodzie Zoga Movement. Przedstawiona zostanie im koncepcja relatywnego ruchu tkanek oraz jego wpływu na reakcje łańcuchowe w stawach, które warunkują możliwość swobodnego ruchu. Poznają również podstawy analizy posturalnej oraz analizy biomechanicznej ciała w ruchu. Kolejnym krokiem będzie doświadczenie tego, w jaki sposób poprzez odpowiednio zaprojektowane sekwencje ruchowe uzyskiwać zmiany w organizacji przestrzennej ciała w grawitacji oraz przywracanie większej ilości potencjału ruchu w swoim ciele i ciele pacjenta.

Dodatkowo uczestnicy szkolenia zapoznają się ze skutecznymi technikami manualnymi i technikami wspomagania ruchu, które pomogą im osiągać lokalne i globalne zmiany w układzie biomechanicznym ciała swoich pacjentów.

 

Zoga Movement to nowy sposób myślenia o biomechanice ludzkiego ciała i o tym, jak ruch wpływa na relacje między wszystkimi strukturami anatomicznymi w stosunku do siebie i do grawitacji. To koncepcja, która zaczyna od oceny przez zniesienie ograniczeń i zwiększenie możliwości zadbania o ciało w każdym jego aspekcie.

 

Zoga jest koncepcją terapeutyczną opracowaną przez Wojciecha Cackowskiego. Jest metodą opartą na ruchu wspomaganym interwencjami manualnymi, która jest skierowana do każdego kto chce osiągnąć swobodę i świadomość ruchu oraz postawy we wszystkich wymiarach doświadczając go w pełnej formie. Poddaje próbie wszystkie możliwe relacje ciała do grawitacji i tworzy wiele globalnych i lokalnych wektorów ruchu dostępnych w ciele. Używa mapy Taśm Anatomicznych (Anatomy Trains) do kierowania procesem biomechanicznych interwencji wokół tensegracyjnego systemu powięziowego.

Asany Jogi są testami funkcjonalnymi i pozycjami wywołującymi różne wektory pociągania pomiędzy różnymi warstwami powięziowymi.

Zoga jest zaprojektowana dla wspierania i osiągania celów integracji strukturalnej i stworzenia trwałej zmiany wzorca w organizacji systemu mięśniowo – powięziowego w ludzkim ciele.

​

Zoga może przybierać formę:

• indywidualnej podróży przez samoeksplorację i doświadczanie rozwoju własnego ciała przez proces samoedukacji,

• praktykowania w formie grupowych zajęć ruchowych z Instruktorem Metody Zoga Movement,

• indywidualnej terapii w formie sesji jeden na jeden z Certyfikowanym Terapeutą Zoga Movement
   

Zoga Multidimensional Movement  jest szkoleniem praktycznym, na którym doświadczysz i nauczysz się:

• umiejętności czytania ciała oraz odnajdywania ograniczeń w ślizgu tkankowym;

• używania i kierowania ruchem w celu uzyskania efektywnego i zbalansowanego funkcjonowania w grawitacji aby osiągnąć równowagę i zminimalizować ilość zużywanej energii;

• umiejętności wykonywania skutecznych interwencji manualnych przywracających swobodny ruch warstw powięziowych względem siebie.
   

Na szkoleniu Zoga Multidimensional Movement dowiesz się:

• jak poszczególne warstwy powięzi wpływają wzajemnie na siebie;

• jak przebiegają taśmy powięziowe wg. koncepcji Anatomy Trains;

• jak taśmy anatomiczne i ich składowe reagują na rozciąganie, napięcie i pociąganie;

• jak poszczególne asany wytwarzają rozciąganie elementów taśm anatomicznych i wytwarzają ślizg między określonymi warstwami tkanek;

• jak używać oceny posturalnej i funkcjonalnej, które prowadzą do tworzenia strategii zabiegowych;

• jak pomóc klientom i pacjentom odnajdywać ruch w obszarach gdzie przestał się on odbywać;

• jak używać interwencji manualnych dla wspomagania przywrócenia prawidłowego ślizgu pomiędzy warstwami taśm anatomicznych.

​