top of page
ED3F4569-A78C-4271-B178-C98EF894D9E7.png
image1-scaled.jpeg
261CB804-DCDB-4F1E-8AA3-717F42CD49FD.png

Zoga Movement Therapy – vady držení těla

Kurz pro fyzioterapeuty, pohybové a manuální terapeuty, trenéry a učitele pohybu, instruktory a studenty jógy a fitness.

POPIS KURZU

Naučte se analyzovat a korigovat posturální poruchy pomocí technik ZOGA, myofasciálního uvolňování

a ZOGA Movement. Zlepšujte posturální vzorce a podporujte terapii pohybem!

Lektor

261CB804-DCDB-4F1E-8AA3-717F42CD49FD.png

Mgr. Beata Anderko

C0CED51A-9337-44BB-8556-4C5F3E18011F.jpeg

Mgr.  Piotr Radosz

DSC02351.jpeg

Školení vám umožní provádět posturální vyšetření těla ve statice i v pohybu. Seznámíte se s analýzou držení těla a pohybu, naučíte se rozpoznávat souvislosti jednotlivých posturálních vzorců a porozumíte jejich interpretaci. Získáte zkušenost s manuální prací zaměřenou na techniky vycházející z vícesměrného pohybu Zoga Movement a každá technika bude podrobně představena tak, abyste ji mohli ihned využít ve své terapeutické praxi.

 

Během kurzu se seznámíte s anatomií probíraných oblastí těla formou intenzivních a srozumitelných prezentací, které přiblíží palpatorní anatomii. Naučíte se korigovat nejčastější vady držení těla v oblasti chodidel, kolen, kyčlí, pánve, hrudníku, páteře a hlavy. Porozumíte vztahům mezi jednotlivými posturálními odchylkami a kompenzacemi i souvisejícím osteo-myo-fasciálním propojením. Dozvíte se, jak podpořit manuální intervence vhodně směrovaným pohybem a jaké cviky doporučit pacientům pro pokračování terapie v domácím prostředí.

Součástí kurzu je demonstrační sezení vedené instruktorem na externím pacientovi, včetně rozboru technik a způsobu čtení těla. Budete mít také možnost procvičit získané znalosti na kolegyních a kolezích ze školení i na pacientovi-modelu (jeden pacient na dvojici terapeutů). Kurz vám pomůže zlepšit vnímání vlastního těla, poznat jeho možnosti a pohybová omezení a získat dovednosti pro samostatný rozvoj v každodenní pohybové praxi Zoga.

 

Cíle školení Zoga Therapy – vady držení těla:

  1. Porozumění anatomii a palpaci – účastníci poznají detailní anatomii vybraných oblastí těla, včetně zajímavého pohledu na anatomické struktury podpořeného pitevními záznamy a palpatorní anatomií podanou jednoduchým a srozumitelným způsobem.

  2. Rozvoj dovedností v hodnocení držení těla – účastníci se naučí hodnotit posturu a pohyb a číst i chápat souvislosti jednotlivých posturálních a pohybových vzorců.

  3. Osvojení terapeutických technik – účastníci poznají a naučí se používat techniky práce s vadami držení těla, které mohou ihned zapojit do své terapeutické praxe.

  4. Práce s dětmi – účastníci získají dovednosti potřebné pro práci s dětmi a budou mít možnost procvičit vybrané techniky během demonstračních sezení.

  5. Sdílení zkušeností a diskuse – kurz vytváří prostor pro výměnu pozorování a ověření praktických dovedností během cvičení.

 

Školení zahrnuje také detailní tematický rozsah: hodnocení postury, techniky práce s chodidlem a dolními končetinami, zlepšení pohyblivosti hrudníku a páteře, analýzu myofasciálních spirál a práci s hlubokými tkáněmi.

PROGRAM

Den I
1. Úvod: Cíle a principy
2. Čtení těla v sagitální rovině
3. Čtení těla ve frontální a transverzální rovině
4. Pohyb
5. Ploché nohy, křivá kolena

Den II
1. Náklon holeně, údery do kolen
2. Dutá noha
3. Pohyb u dříve diskutovaných posturálních vad
4. Pánev (přední sklon, zadní sklon)

Den III
1. Břicho, hrudník
2. Hrudník
3. Pohyb
4. Demo
5. Přehled modelu

Den IV
1. Krční páteř
2. Krční řez, pokračování, hlava
3. Pohyb
4. Práce na modelech
5. Diskuse s pacientem

Den V
1. Páteř
2. Ramenní pletenec
3. Shrnutí školení

bottom of page