PROBUĎTE TYGRA: léčení traumatu – Peter A. Levine

Kniha Probuďte tygra nabízí nový a nadějný pohled na trauma. Vnímá člověka jako jedinečnou bytost, obdařenou jak instinktivní schopností sebeuzdravování, tak intelektuálním duchem schopným tento vnitřní potenciál využít. Klade si zajímavou otázku: proč zvířata žijící v přírodě, ve volné přírodě, navzdory neustálému zažívání různých hrozeb, netrpí následky traumatu? A odpovídá na ni. Pochopení dynamiky, která udržuje divoká zvířata prakticky imunní vůči traumatu, vede k odhalení záhady, proč jsou mu vystaveni i lidé.
 
 
 Kniha Probuďte tygra vysvětluje příznaky traumatu a kroky nezbytné k jejich vyléčení. Po traumatu lidé často trpí úzkostnými příznaky způsobenými zdánlivě běžnými událostmi. Čtenáři je nabídnuta prohlídka jemných, ale silných impulsů, které řídí naše reakce na tíživé životní situace. K tomu je zapotřebí série cvičení, která nám pomohou soustředit se na tělesné pocity. Trauma lze vyléčit zvýšeným uvědoměním si těchto pocitů.
 
 
 Život přináší každému z nás těžkosti, na které nejsme připraveni. Čtěte, učte se a připravujte se na lepší život, na uzdravení.
 
 
 Bernard S. Siegal – autor knihy Láska, medicína a zázraky, Bydgoszcz 2008
 
 
 Fascinující! Ohromující! Revoluční zkoumání následků a příčin traumatu…
 
 
 Mira Rottenberg – bývalá ředitelka Centra pro léčbu narušených dětí Blueberry, autorka knihy Děti se smaragdovýma očima
 
 
 Tohle je tolik potřebná kniha. Geniální dílo.
 
 
 Ron Kurtz – autor knih The Body Reveals a Body-Centred Psychotherapy
 
 
 Levine účinně tvrdí, že naše tělo je léčitel a že psychologické jizvy traumatu lze vyléčit – ale pouze pokud nasloucháme hlasům svého těla.
 
 
 Dr. Stephen W. Porges – profesor psychologie, Marylandská univerzita
 
 
 ...zásadní příspěvek k nově vznikající vědě o interakci mysli a těla a její aplikaci v léčbě.
 
 
 Dr. Robert C. Scaer – neurolog, ředitel rehabilitačních služeb v nemocnici Boulder Community Hospital v Boulderu v Coloradu
 
 
 
 
 Autor Peter A. Levine
 
 
 Nakladatelství Černá ovce
 
 
 272 stran
 
 
 Vydání z května 2012
 
 
 Měkká vazba
 
 
 ISBN 978-83-7554-306-3